top of page

 KHÓA HỌC 

  • Lớp Aerobic Cộng đồng Offline tại Cung Văn Hóa Thiếu Nhi Điện Biên

  • Coach 1-1 tập Aerobic theo phong cách KOCHAN (online và offline)

  • Coach 1-1 giảm cân chuyên sâu (online và offline)

  • Coach 1-1 tập phục hồi trị liệu cơ-xương-khớp

BẠN CÓ ĐANG GẶP ĐIỀU NÀY?

  • Bạn có thấy cơ thể bắt đầu mệt mỏi, stress, căng thẳng?
     

  • Bạn đã dùng đủ loại thuốc giảm cân mà không hiệu quả?
     

  • Bạn tập nhiều môn thể thao nhưng cuối cùng bạn không thích vì nó không mang lại cho bạn 1 body như mong muốn?
     

  • Tập luyện sai cách làm bạn đau lưng, ảnh hưởng cột sống, không thể tập luyện nữa?
     

  • Bạn tập luyện nhưng vẫn đau cổ vai gáy, vẫn gù lưng, ngồi sai tư thế?

bạn có thấy cơ thể bắt đầu mệt mỏi, stress, căng thẳng
Tập luyện nhiều mà vẫn đau lưng, mỏi cơ

NGUYÊN NHÂN CÓ THỂ LÀ VÌ: 

  • Tập theo các bài tập chưa chuẩn hoặc chưa được HLV hướng dẫn chuẩn xác trong quá trình tập.
     

  • Thiếu kiến thức trầm trọng về dinh dưỡng, đặc biệt là trong tập luyện thể thao. 
     

  • Có nhiều nguy cơ tiềm ẩn trong lối sống thường ngày gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà bạn không hệ nhận ra.
     

  • Mặc dù muốn đi tập cho khỏe nhưng bạn chưa tìm được môi trường vui vẻ thoải mái, cùng thấu hiểu, cùng sẻ chia. 

VẬY THÌ BẠN HÃY CHO TRANG CƠ HỘI ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN:

NHỮNG KẾT QUẢ LÀ CÓ THỂ DÀNH CHO BẠN

  • Nắm trong tay giải pháp tăng/giảm cân theo ý muốn.

  • Kiến tạo được một hệ trục vững chắc làm nền tảng cho những bước đi thần thái và năng lượng thông suốt.

  • Có thể tự xây dựng bài tập phù hợp với sở thích và nhu cầu bản thân.

  • Biết cách thiết lập bữa ăn lành mạnh - đúng mục đích làm đẹp cho bản thân và hơn nữa trở thành coach sức khỏe cho cả gia đình.
     

  • Biến sự chuyển hóa của bản thân thành nguồn cảm hứng tích cực cho chồng con, ba mẹ, bạn bè và đồng nghiệp.

  • Có những mối quan hệ thân thiết từ nhóm bạn tập luyện.

10-10-24.png

HIỆN TRANG ĐANG CÓ CÁC LỚP SAU

Ưu đãi: liên hệ riêng với Trang để nhận được tư vấn phù hợp

6 (3).jpg

01

Lớp Aerobic Cộng Đồng Offline tại Điện Biên Phủ 

Thời gian: 17h15 - 18h15 hàng ngày, nghỉ CN.

Địa điểm: Cung văn hóa Thiếu nhi Điện Biên

Học phí: 500k/học viên/tháng

8_edited.jpg

02.

Coach 1-1 tập Aerobic theo phong cách KOCHAN 

  • Offline & Online

  • Giống như mọi môn thể thao khác, hãy học thầy trước khi có thể tự chơi sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh và giảm bớt rủi ro.

  • Thời gian: liên hệ tư vấn và lên chương trình phù hợp.

  • Học phí: 3 triệu/học viên/12 buổi (trong 1 tháng) mỗi buổi tập từ 60-90 phút.

10-10-24.png

03.

Coach  1-1  giảm cân chuyên sâu online và offline

  • Giảm cân lành mạnh, nói không với thuốc và trà giảm cân. Lộ trình được cá nhân hóa phù hợp với từng học viên.

  • Thời gian: liên hệ tư vấn và lên chương trình phù hợp.

  • Học phí: 5 triệu/học viên/1 tháng.

382994525_6752432068172545_121157612586079205_n.jpg

03.

Coach 1-1  tập phục hồi trị liệu cơ-xương-khớp

  • Đưa cơ thể về hệ trục cân bằng, xây dựng cơ lõi và chỉnh dáng.

  • Thời gian: liên hệ tư vấn và lên chương trình phù hợp.

  • Học phí: 5 triệu/học viên/1 tháng.

"Lấy Sự Chuyển Hóa Và Trưởng Thành Của Con Người Là Sinh Mệnh Của Người Huấn Luyện"

Gọi  0988 731 796 hoặc lên lịch cuộc gọi với Trang vào thời điểm phù hợp nhất với bạn!

bottom of page